Vitamin E består af forskellige tokoferoler og er et fedtopløseligt vitamin. E-vitamin fungerer som en antioxidant til kroppen og beskytter cellerne mod at blive brudt af frie radikaler. E-vitamin findes hovedsageligt i vegetabilske olier, nødder og avocado. Solgars E-vitamin indeholder en blanding af tokoferoler med 400 IE (ca. 268 mg E-vitamin). Kapslerne er små, bløde og let at sluge. Husk, at E-vitamin er fedtopløseligt og har brug for en lille mængde fedt for at blive absorberet, så tag supplementet sammen med et måltid.