Holistic Kreatin är ett renodlat kreatintillskott av 100% kreatinmonohydrat. Ett tillskott av kreatin är fördelaktigt för dig som tränar hårt och kontinuerligt eftersom kreatinet bidrar till ökad prestation vid fysisk ansträngning, främst i samband med kortvarig och högintensiv träning. Har du hamnat i en svacka i träningen och behöver en boost är kreatin ett tillskott som kan hjälpa dig på traven samt bidra till bättre återhämtning, ett intag på minst 3 g om dagen kan få dig tillbaka på banan igen. Kreatin återfinns i naturen främst i animaliska produkter som kött och fisk. Kosttillskottet Holistic Kreatin är dock vegetabiliskt och passar därför både vegetarianer och veganer som inte får i sig önskade mängder kreatin genom kosten.