Core TMG er et kosttilskud af den essentielle aminosyre trimethylglycin (TMG), som er vigtig for kroppens methyleringsproces. Aminosyren spiller en central rolle i kroppens methylering, en proces der er vigtig for energiproduktionen samt for protein- og kreatinsyntesen. Den bidrager også til at omdanne B-vitaminer til aktive former. Da TMG er involveret i den methyleringsproces, der omdanner B-vitaminer til aktive former, påvirker det også, hvordan vi har det, når vi er fysisk aktive. B-vitaminer forbruges nemlig i højere grad, når vi er aktive. Hver kapsel indeholder 500 mg TMG, og den anbefalede dosis er 1 kapsel 1-2 gange dagligt.