Vi har behov for kobber i meget små mængder, og mineralet er essentielt, hvilket betyder, at vi er nødt til at indtage det gennem kosten. Kobber bidrager til transporten af jern i kroppen og fremmer også en normal nervefunktion samt kollagenets funktion. Desuden bidrager kobber til hårets normale pigmentering. Solgars kobbertilskud indeholder chelateret kobber, hvilket betyder, at mineralet er bundet til en aminosyre for bedre at kunne optages i kroppen. Denne chelatering opnås gennem en patenteret fremstillingsproces.